| La relaxation tend à favoriser un équilibre psycho corporel, grâce à des méthodes de libération des tensions telles que le massage et le reiki. Ces techniques considèrent la personne dans sa globalité, dans son unité corps/esprit, afin de lutter contre les différentes formes de stress physique et psychique.
La relaxation peut être appliquée dès la naissance dans le but d’équilibrer et d’aider au bon développement de l’enfant. Elle s’adresse également aux personnes soucieuses de leur santé et à la recherche de bien-être. |
